L'accompagnement par l'hypnose Ericksonienne, créée par Milton Erickson, est une technique non directive et qui vous permet d'être acteur, actrice de votre changement.
Vous décidez de votre degré d'implication dans le travail thérapeutique, de clarifier votre objectif pour aller vers plus d'apaisement ou un nouvel ajustement à votre rythme et en toute sécurité.
L'hypnose vous permet par une relaxation profonde d'atteindre un état de conscience modifiée qui vous donne l'accès à des ressources inconscientes insoupçonnées.
La séance d'hypnose nécessite au préalable une séance de préparation entièrement dédiée à répondre à toutes vos questions afin que vous compreniez tout ce qui s'y passera.
Il est important de vous rassurer sur le fait que vous aurez à tout moment la liberté de vivre cette expérience à votre rythme et en toute sécurité, vous êtes aux commandes.
Je vous expliquerai les procédés, de quelle manière nous allons travailler ensemble pour atteindre l'objectif fixé.
Je vous accompagne en hypnose dans le cadre d'un suivi thérapeutique pour vous aider à vous défaire d'ancrages, de comportements qui vous freinent encore aujourd'hui.
L'hypnose permet d'apaiser l'angoisse dans diverses situations, accompagner un deuil, une séparation, un état dépressif, travailler sa confiance en soi, sa posture, activer de nouveaux ancrages positifs sains et bien d'autres ressources.
Pour un accompagnement exclusif en hypnose sur des objectifs précis à atteindre tels que :
Confiance en soi, phobies, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire, dépendances. Nous travaillerons sur un nombre de séance plus précis selon un protocole spécifique et selon votre besoin.